Enquanto nos preocupamos com exames cardiovasculares, check-ups ginecológicos e avaliações dermatológicas, a saúde pulmonar muitas vezes é negligenciada – até que os sintomas se tornem impossíveis de ignorar. Em um país como o Brasil, onde doenças respiratórias representam uma das principais causas de hospitalização e mortalidade, o check-up pulmonar preventivo deveria ser prioridade na rotina de saúde de todos, especialmente para grupos de risco.
Iniciar o ano cuidando da saúde respiratória é um investimento essencial para qualidade de vida, longevidade e bem-estar. Este guia completo apresenta tudo o que você precisa saber sobre avaliação pulmonar preventiva, quais exames realizar e como proteger seus pulmões durante todo o ano.
Por Que o Check-up Pulmonar é Essencial?
Os pulmões são órgãos vitais responsáveis pela troca gasosa que mantém todas as células do corpo funcionando adequadamente. No entanto, muitas doenças pulmonares são silenciosas em estágios iniciais, apresentando sintomas apenas quando já estão avançadas.
O diagnóstico precoce é fundamental para o sucesso do tratamento de condições respiratórias graves como câncer de pulmão, DPOC (Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica), tuberculosee fibrose pulmonar. Quando identificadas precocemente, as chances de controle e até cura aumentam exponencialmente.
Em 2024, foi publicada pela primeira vez no Brasil a recomendação conjunta da Sociedade Brasileira de Cirurgia Torácica (SBCT), Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia (SBPT) e Colégio Brasileiro de Radiologia e Diagnóstico por Imagem (CBR) para o rastreamento do câncer de pulmão em população de alto risco. Essa recomendação marca um avanço importante na detecção precoce da doença que mais mata por câncer no país.
Além disso, mesmo pessoas sem sintomas aparentes podem apresentar alterações pulmonares iniciais, especialmente fumantes, ex-fumantes e indivíduos expostos à poluição ou ambientes ocupacionais de risco. O check-up permite:
- Identificação precoce de doenças respiratórias como asma, DPOC e bronquiectasia
- Avaliação da resposta pulmonar ao exercício, importante para atletas e praticantes de atividade física
- Monitoramento da saúde de fumantes e ex-fumantes, com detecção de possíveis sequelas no parênquima pulmonar
- Aprimoramento do condicionamento físico, com orientações médicas e fisiológicas individualizadas
- Avaliação pré-operatória, especialmente antes de procedimentos que envolvem anestesia geral
Principais Exames do Check-up Pulmonar
Um check-up respiratório completo envolve diversos exames complementares que avaliam diferentes aspectos da função pulmonar. Conheça os principais:
1. Espirometria: O “Padrão-Ouro” da Avaliação Pulmonar
A espirometria é considerada o exame mais importante para avaliação da função pulmonar e deve fazer parte do check-up de rotina. Também conhecida como “prova de função pulmonar” ou “exame de sopro”, ela mede a quantidade e a velocidade do ar que você consegue inspirar e expirar.
Conforme as novas recomendações de espirometria da Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia (SBPT) publicadas em 2024 no Jornal Brasileiro de Pneumologia, a espirometria é fundamental para identificação precoce da DPOC e deve ser indicada em pacientes com sintomas respiratórios persistentes e/ou fatores de risco. O Protocolo Clínico e Diretrizes Terapêuticas da Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica do Ministério da Saúde reforça a necessidade da ampliação do uso da espirometria para melhorar a detecção e o tratamento precoce da doença.
2. Broncoscopia
A broncoscopia é um exame geralmente indicado quando há necessidade de investigação diagnóstica mais profunda ou coleta de material para biópsia.
Como é feita: Através de via nasal ou bucal, acessa-se a via respiratória por meio de um aparelho rígido ou flexível, permitindo visualização direta dos brônquios.
Indicações: Investigação de tosse persistente, hemoptise (tosse com sangue), suspeita de tumores, infecções ou corpos estranhos nas vias aéreas.
3. Radiografia de Tórax
A radiografia de tórax continua sendo um exame básico e fundamental para triagem inicial. Permite identificar alterações estruturais nos pulmões como pneumonias, derrames pleurais, aumento do coração e outras anormalidades.
Indicações: Investigação inicial de sintomas respiratórios, acompanhamento de doenças pulmonares conhecidas, avaliação pré-operatória.
4. Tomografia Computadorizada de Tórax de Baixa Dose (TCBD)
A TCBD revolucionou o rastreamento do câncer de pulmão, oferecendo imagens detalhadas com menor exposição à radiação.
Em 2024, as sociedades brasileiras SBCT, SBPT e CBR publicaram a primeira recomendação brasileira para rastreamento do câncer de pulmão, estabelecendo que pessoas entre 50 e 80 anos, fumantes ou ex-fumantes (que tenham parado de fumar nos últimos 15 anos), e com carga tabágica de 20 anos/maço ou mais devem realizar tomografia do tórax de baixa dosagem anualmente. Esta recomendação se alinha às diretrizes internacionais da US Preventive Services Task Force (USPSTF).
5. Gasometria Arterial
A gasometria arterial avalia com precisão os níveis de oxigênio (PaO2), dióxido de carbono (PaCO2), pH e bicarbonato no sangue arterial.
Quando é solicitada:
- Pacientes com sintomas graves de insuficiência respiratória
- Monitoramento de pacientes em UTI ou com doenças pulmonares avançadas
- Avaliação de distúrbios do equilíbrio ácido-base
- Casos de hipoxemia (baixa oxigenação)
- Avaliação de trocas gasosas em pacientes com DPOC grave ou muito grave
Como é feito: Coleta de sangue arterial, geralmente da artéria radial no pulso, que pode causar leve desconforto.
6. Oximetria de Pulso
A oximetria é um exame simples, rápido e não invasivo que mede a saturação de oxigênio no sangue.
Como funciona: Um pequeno dispositivo (oxímetro) é colocado na ponta do dedo e, através de luz infravermelha, calcula indiretamente a quantidade de oxigênio transportada pelo sangue.
Vantagens: Completamente indolor, resultado instantâneo, pode ser feito no consultório durante consulta de rotina.
Checklist: Quem Deve Fazer Check-up Pulmonar?
GRUPOS DE ALTO RISCO (Check-up anual obrigatório):
- Fumantes ativos e ex-fumantes
- Pessoas entre 50-80 anos (especialmente com histórico de tabagismo)
- Histórico familiar de doenças pulmonares (câncer, DPOC, fibrose)
- Exposição ocupacional a poeira, amianto, sílica, produtos químicos, fumaça
- Moradores de grandes centros urbanos com alta poluição
- Trabalhadores da saúde com exposição a agentes infecciosos
- Portadores de doenças crônicas (diabetes, hipertensão, doenças cardíacas)
- Imunossuprimidos (HIV, transplantados, em quimioterapia)
SINTOMAS DE ALERTA (Procure um pneumologista imediatamente):
- Tosse persistente por mais de 3 semanas
- Falta de ar ou dificuldade para respirar
- Dor no peito ao respirar
- Chiado no peito
- Hemoptise (tosse com sangue)
- Rouquidão sem causa aparente
- Perda de peso inexplicada
- Cansaço extremo persistente
- Febre prolongada
- Infecções respiratórias recorrentes
Principais Doenças Respiratórias Detectadas no Check-up
1. Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica (DPOC)
A DPOC é um conjunto de doenças que causam obstrução crônica do fluxo de ar nos pulmões, incluindo bronquite crônica e enfisema pulmonar. O tabagismo é responsável por mais de 70% dos casos.
Segundo o Protocolo Clínico e Diretrizes Terapêuticas da DPOC do Ministério da Saúde, publicado em 2025, projeções indicam que a prevalência e a carga global da DPOC voltarão a crescer nas próximas décadas. O documento reforça a necessidade da ampliação do uso da espirometria para melhorar a detecção e o tratamento precoce da doença, já que havia redução de apenas 17,5% na taxa de subdiagnóstico.
Relação com câncer: Estudos indicam que pacientes com DPOC têm risco até 5 vezes maior de desenvolver câncer de pulmão devido à inflamação crônica e lesão pulmonar. Fumantes com obstrução do fluxo aéreo podem ter até 5 vezes mais chances de desenvolver câncer. A detecção precoce com TCBD + espirometria pode ser 20% melhor.
Diagnóstico: A espirometria é o exame fundamental para diagnóstico e classificação da DPOC, devendo confirmar a presença de obstrução persistente ao fluxo aéreo quando a relação VEF1/CVF é inferior a determinado valor após broncodilatador.
2. Asma
Doença inflamatória crônica das vias aéreas que causa episódios recorrentes de chiado, falta de ar, aperto no peito e tosse. Conforme a SBPT, a espirometria com teste de broncodilatador é essencial para diagnóstico, embora as novas recomendações ressaltem que a presença de prova broncodilatadora positiva não é suficiente para diferenciar asma de DPOC, pois ambas podem apresentar variação significativa.
3. Câncer de Pulmão
Principal causa de morte por câncer no mundo e no Brasil. Aproximadamente 85-90% dos casos estão associados ao tabagismo. O rastreamento com TCBD em grupos de risco, conforme as novas diretrizes brasileiras publicadas em 2024, aumenta significativamente a detecção precoce. Estudos evidenciam que o rastreamento reduz casos diagnosticados em estágio avançado de 90% para 30%.
Para mais informações sobre sinais de alerta, consulte nosso artigo sobre diagnóstico precoce de câncer de pulmão.
4. Tuberculose
Doença infecciosa transmitida pelo ar que afeta principalmente os pulmões. O Brasil notifica cerca de 70 mil novos casos anualmente, com aproximadamente 4,5 mil mortes. Para saber mais, acesse nosso conteúdo completo sobre tuberculose pulmonar.
5. Pneumonia
Infecção respiratória que afeta os pulmões, podendo ser causada por bactérias (principalmente pneumococo), vírus ou fungos. A radiografia de tórax é fundamental para diagnóstico.
Estratégias de Prevenção: Proteja Seus Pulmões o Ano Todo
VACINAÇÃO: Sua Primeira Linha de Defesa
As vacinas são extremamente importantes para prevenir infecções respiratórias graves.
Vacina contra Influenza (Gripe):
- Anual, recomendada para todas as faixas etárias
- Especialmente importante para idosos, crianças, gestantes, profissionais de saúde e pessoas com doenças crônicas
- Reduz casos graves e letalidade
Vacina Pneumocócica (Pneumonia):
As vacinas pneumocócicas conjugadas protegem contra pneumonia, meningite e otite causadas pelo pneumococo. Em 2024/2025, a Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) atualizou seu calendário vacinal incluindo a recomendação para a nova vacina pneumocócica conjugada 20-valente (VPC20) no esquema 3+1. A Sociedade Brasileira de Imunizações (SBIm) indica como rotina para crianças as vacinas VPC20 ou VPC15, que ampliam a proteção pois contêm mais sorotipos.
Vacina BCG (Tuberculose):
- Aplicada ao nascimento
- Proteção contra formas graves de tuberculose
CESSAÇÃO DO TABAGISMO: A Mudança Mais Importante
O tabagismo é a principal causa evitável de doenças e mortes no mundo. Conforme o manual “Tabaco e Saúde Pulmonar” do INCA e nosso artigo sobre tabagismo e saúde pulmonar, parar de fumar traz benefícios imediatos e progressivos:
- Em 20 minutos: pressão arterial e batimentos cardíacos se normalizam
- Em 48 horas: olfato e paladar começam a melhorar
- Em 2 a 12 semanas: circulação e função pulmonar melhoram
- Em 1 a 9 meses: tosse e falta de ar diminuem
- Após 1 ano: risco de doenças cardíacas reduz à metade
- Após 10 anos: risco de câncer de pulmão pode cair pela metade
Para mais orientações, consulte nosso guia sobre como parar de fumar e quais são as doenças causadas pelo cigarro.
Suporte disponível: Acompanhamento médico, terapias farmacológicas (adesivos de nicotina, medicamentos), apoio psicológico e grupos de apoio.
MEDIDAS DE HIGIENE E PROTEÇÃO RESPIRATÓRIA
Higiene das mãos:
- Lavar frequentemente com água e sabão
- Usar álcool gel 70%
- Principal medida para prevenir infecções respiratórias
Ambiente saudável:
- Manter ambientes ventilados e arejados
- Abrir janelas de casa nos dias de sol
- Fazer limpeza periódica de aparelhos de ar-condicionado (saiba mais em cuidados respiratórios no verão e ar-condicionado)
- Evitar tapetes e carpetes no quarto (acúmulo de ácaros)
- Trocar roupas de cama semanalmente
Proteção individual:
- Usar máscara em ambientes fechados e aglomerados
- Evitar aglomerações, especialmente em períodos de epidemias
- Cobrir boca e nariz ao tossir ou espirrar (higiene da tosse)
- Não respirar fumaça de cigarro (fumantes passivos têm 25-30% mais risco)
HIDRATAÇÃO E HÁBITOS SAUDÁVEIS
- Beber água regularmente: hidratação adequada ajuda a manter a temperatura corporal equilibrada e facilita a eliminação de toxinas
- Alimentação balanceada: fortalece o sistema imunológico
- Atividade física regular: melhora a capacidade pulmonar e o condicionamento físico
- Evitar mudanças bruscas de temperatura
- Não se automedicar: procure sempre orientação médica
PROTEÇÃO OCUPACIONAL
Para trabalhadores expostos a agentes nocivos:
- Usar Equipamentos de Proteção Individual (EPIs) adequados
- Realizar espirometrias ocupacionais periódicas
- Seguir normas de segurança do trabalho
- Comunicar ao empregador qualquer sintoma respiratório
Check-up Pulmonar na Cirurgia Torácica do Vale
Cirurgia Torácica do Vale oferece avaliação pulmonar completa com equipe especializada em doenças do tórax e sistema respiratório. O check-up inclui:
- Consulta com cirurgião torácico especializado
- Avaliação clínica detalhada e investigação de fatores de risco
- Solicitação de exames complementares conforme indicação
- Interpretação de resultados com orientações personalizadas
- Plano de prevenção e acompanhamento individualizado
- Acesso a procedimentos diagnósticos avançados (broncoscopia, biópsias transtorácicas)
A equipe mantém-se constantemente atualizada, participando de congressos, palestras e pesquisas, estando sempre preparada para atender com comprometimento e excelência.
Invista na Saúde dos Seus Pulmões
Respirar é a função mais básica e essencial da vida – e cuidar dos pulmões deveria ser prioridade na rotina de saúde de todos. O check-up pulmonar preventivo é um investimento em qualidade de vida, longevidade e bem-estar.
Não espere os sintomas aparecerem. A detecção precoce de doenças respiratórias salva vidas e permite tratamentos menos invasivos e mais eficazes. Especialmente se você faz parte dos grupos de risco – fumantes, ex-fumantes, pessoas acima de 50 anos ou com exposição ocupacional -, a avaliação pulmonar deve ser anual e rigorosa, seguindo as novas recomendações brasileiras publicadas recentemente.
Comece o ano cuidando da sua respiração. Agende seu check-up pulmonar com a Cirurgia Torácica do Vale e garanta que seus pulmões estejam saudáveis para todas as conquistas que virão.
Seus pulmões trabalham 24 horas por dia, 7 dias por semana, sem pausa. Retribua esse esforço com cuidado preventivo e atenção especializada.
Referências Bibliográficas
- Ministério da Saúde (Brasil). Protocolo Clínico e Diretrizes Terapêuticas da Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica. CONITEC. 2025. Link
- Albuquerque ALP, Macchione M, Paschoal IA, Moreira MM, Silva TLP, Bianchi F, et al. Novas recomendações de espirometria da Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia: 2024. J Bras Pneumol. 2025;51(1):e20240276. Link
- Corrêa RA, Silva LCC, Zamboni M. Diretrizes Brasileiras para Rastreamento do Câncer de Pulmão. Sociedade Brasileira de Cirurgia Torácica, Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia, Colégio Brasileiro de Radiologia e Diagnóstico por Imagem. 2024. Link
- Grupo Brasileiro de Oncologia Torácica (GBOT), Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia (SBPT), Sociedade Brasileira de Cirurgia Torácica (SBCT). Câncer de pulmão: rastreamento pode salvar vidas e é custo efetivo. Instituto Oncoguia. 2024. Link
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- CONITEC. Relatório de Recomendação nº 1071 – Vacina Pneumocócica Conjugada 15-valente. Ministério da Saúde. 2025. Link
- Sociedade Brasileira de Imunizações (SBIm). Vacinas pneumocócicas conjugadas. 2025. Link
- Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP). SBP lança atualização do Calendário de Vacinação da Criança e do Adolescente para 2024/2025. 2024. Link
- Kfouri RA. Nova vacina pneumocócica chega ao Brasil: maior proteção contra pneumonia, meningite e outras infecções. Olhar da Saúde. 2025. Link
- Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia (SBPT). Asma. Link
- Instituto Nacional de Câncer (INCA). Tabaco e Saúde Pulmonar. Manual Dia Mundial sem Tabaco 2019. Link